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    『痩せる』って何?

    ここでは、「『痩せる』って何?」 に関する記事を紹介しています。
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    andrew cyclops様からの投稿

    『痩せる』って何?と聞いたところ
    複数の女性に実際に聞いた内容でも書くとする
    ※気が向いた時に聞いたから100人程度・・・少ないがw

    トップ3は以下の通り
    1.体重が減る
    2.服が1サイズ小さくなる
    3.体脂肪が減る

    『全体のバランス』について話してたのは2人かな?
    その女性に共通してたのは『ジム通い』だった

    で・・・コレを踏まえて考えてみたら
    数値しか見てないんだよなw

    よくあるだろ?
    『夏までに○キロ痩せる』とかキャッチがwww

    目標を持って努力する事は悪いことじゃない
    でも、自分から見ると何か違うんだよなぁ
    (安易に通販に走ったりするとかさ・・・)

    この話には続きがあって以下の話もしている

    擬似的にメリハリボディを作る方法がある・・・と
    単純な事だ『腕立て』をやりゃいい

    小顔に見せるにはどうしたらいいか?
     →肩幅を少し広くすりゃいい
     →ウエストが変わらなけりゃ相対的に細く見える
     →腕の筋力を使うワケだから腕のたるみ抑制
      &運動による基礎代謝アップ
     (服のサイズが変わる可能性大だがなw)

    よく『筋肉つくのやだ~』と言いかえされる
    (ボディビルダー並の筋力を想像してるらしい)
    あのレベル、簡単につけられるワケがないwww

    下半身トレを付け加えるならランジだろうな・・・
    スクワットを選択しない理由はあるけど
    (後で管理人が調べて記事にでもしてくれ)

    最後に・・・理想を現実化するためにはどうするべきか
    『方法論』をわかりやすく書いてくれw

    『正しい~』で書かれてもワケわからん人もいるぞ
    (『勝手に調べろ』風なコメントはなしな)


    -------------------------------------


    褐色脂肪についての情報等ありがとうございました。やはり鬼畜日本猿には「不可能を可能にさせる」という商売で金を巻き上げるのが多いのだと思います。

    例えば絶対に英語が上達しないと分かった上での、「英語学習詐欺」や、効率の高いダイエット方法を教えずに、無駄なダイエットを進めるダイエット本詐欺。

    鬼畜日本猿は欧米の食生活が悪いと洗脳され、永遠に利権のカモにされる運命にあるのでしょう。


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    コメント
    この記事へのコメント
    この引用元のコメント内容には概ね賛同するけど、

    管理人ちゃんと理解してる?
    方法論を分かりやすく書けよ。
    2010/11/12(金) 20:36 | URL | anti #-[ 編集]
    100人も聞いたのかw。暇なんだなw。
    てか、痩せる=体重が減るで正解じゃんw。
    ダイエット(シェイプアップ)って何?と聞いたなら意味が分かるがw
    2010/11/12(金) 22:47 | URL | 清正 #RCv.bjl.[ 編集]
      おいおい。おまいの引用したandrew cyclopsさんのコメは、
    『管理人氏宛て』、つまりおまい宛てのコメなんだよ。
    おまいが余りにも不甲斐ないから、
    彼はわざわざ親切に教えてくれているのだ。
    その事が解る文が有る。最後の方だ。


    >最後に・・・理想を現実化するためにはどうするべきか
    『方法論』をわかりやすく書いてくれw

    『正しい~』で書かれてもワケわからん人もいるぞ
    (『勝手に調べろ』風なコメントはなしな)


    となっている。andrew cyclopsさんが、おまいに宛てて、忠告をしてくれている事が解る。
    彼の忠告に従う方が良いと思うが ?
    かって、おまいの為に、わざわざ
    「日本女性の平均的身体データから、それに基づいたCGを作ってくれた」のを忘れたか ?
    おまいが平身低頭すれば、何時でもandrew cyclopsさんは協力してくれる筈だ。
    忠告してくれている内が花なんだぞ ? 彼を敵に回す様な真似はするな。
    2010/11/13(土) 00:10 | URL | 懐疑主義者 #mQop/nM.[ 編集]
    他の方も既に指摘されているが、当方としては、andrew
    cyclops様の言っていることは概ね正しいと思うのだが、
    それを受けてのブログ主の発言が、何故こうなる↓?

    >褐色脂肪についての情報等ありがとうございました。
    やはり鬼畜日本猿には「不可能を可能にさせる」という
    商売で金を巻き上げるのが多いのだと思います。

    まず引用文では「体重減よりは運動したほうがいい」と
    指摘しているだけで、脂肪細胞云々の発言は皆無だし、
    ブログ主が言うところの「不可能を可能にさせる」詐欺
    紛いの商売については一切言及していないのだが?

    ----------------------------------

    >例えば絶対に英語が上達しないと分かった上での、「英語
    学習詐欺」や、効率の高いダイエット方法を教えずに、
    無駄なダイエットを進めるダイエット本詐欺。
    鬼畜日本猿は欧米の食生活が悪いと洗脳され、永遠に利権
    のカモにされる運命にあるのでしょう。

    まず大前提として、以前ブログ主も引用していたことだが
    日本人は遺伝的な要素で他国人よりも太りやすい傾向が
    ある。

    以前ブログ主が上げたソース
    http://www.r-dietetics.com/futoriyasui.htm
    http://www.apollicasa.com/stimes01.html

    記載された記事
    http://sweets4.blog96.fc2.com/blog-entry-1411.html

    で、これは当方が上げたソースだが、日本はOECD諸国中で
    最も肥満率が低い(日本3.4%、韓国3.5%、米国34.3%)
    のだが?

    ソース
    http://www2.ttcn.ne.jp/honkawa/2220.html

    これらのソースより、
    「日本人は遺伝的に太りやすいにも拘らず統計的に太って
    いる割合が世界で最も低いことから、日本人はダイエット
    が行いやすい、またはする必要も無い」と言えるのでは
    ないか?

    また、いかにも日本で詐欺が横行していると言いたいよう
    だが、何か根拠があるのか?
    更に、いつも突っ込んでることだが「洗脳されている」と
    主張したいなら、せめてその証拠でも提示したらどうだ?

    まあ下らん駄文しか書けないブログ主には到底無理な話だ
    ろうが。
    2010/11/13(土) 07:06 | URL | 007 #LkZag.iM[ 編集]
    腕立ては意味ねーっつーの
    やるなら倒立押し上げにしろ
    三角筋を鍛える事でスタイルが良くなる

    あと懸垂(チンニング)
    広背筋が重要

    テキトーな知識振り回すなよ
    2010/11/13(土) 07:28 | URL | ノースパーク #-[ 編集]
    大胸筋も十分必要だよ。
    というより三角筋、広背筋は日常生活で使用頻度が高いから廃用する事は少ない分、腕立て伏せの方が向いてると思うよ。

    ってか腕立て伏せにはやり方がいくつもあってやり方次第では上肢の筋肉はほぼ網羅できるよ。
    2010/11/13(土) 09:50 | URL | anti #-[ 編集]
    褐色脂肪のはなしは同記事内のandrew cyclopsさんの別コメントです。

    俺はトレーニングとは別の話だと思ってるんですけどね。
    2010/11/13(土) 10:04 | URL | anti #-[ 編集]
    ノースパーク様へ
    貴方のおっしゃってる事に同意はできます
    『筋力がある方に対して』は、自分も同様の事を薦めるでしょう

    女性特有のバストの問題・・・コレを考えた場合はどうでしょう?
    また筋力が弱い女性に『先のコメントにあったトレをやれ』と
    言われてできる人がどの位いますか?
    それを踏まえたうえで『腕立て』を選択した次第です

    手の幅を変えたり膝を床につける事で、負荷が変えられるし
    変な話、身体だけあれば金かからないしw

    できない事を根性論でやるもんじゃないでしょ?
    続けなきゃ意味がない事は私より貴方の方が分かってるハズ

    専門家と話せる機会って、そうそうあるもんじゃないので
    色々教えて頂ければ・・・思っています
    質問する事が多くなると思いますが、よろしくお願いします


    anti様へ
    褐色脂肪細胞が存在するであろう場所と腕立ての可動箇所の
    関係で、全く関係が言い切れないと思ったので・・・
    流れというか勢いで書いちゃった次第です
    発言内容が違っているのであれば、ご指摘下さい
    2010/11/13(土) 12:27 | URL | andrew cyclops #-[ 編集]
    管理人も、こういう中身のある記事が書ければいくらかマシなんだけどね
    信者にもここまで書ける人は少ない
    2010/11/13(土) 14:54 | URL | ジャアアアアアップ #-[ 編集]
    anti様

    御指摘有難うございます。

    で、ちょっと自分でもてみましたが、褐色脂肪
    細胞というのは体温維持などの為に体内で脂肪
    を消費する細胞のことなんですね。
    (自分も脂肪細胞のくせに何と器用な・・・)

    今度ともよろしく御願い致します。
    2010/11/13(土) 20:04 | URL | 007 #LkZag.iM[ 編集]
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